Jak si přestat stěžovat a začít konečně žít spokojený život je velmi důležité téma, když vezmeš v úvahu, že průměrný člověk si postěžuje patnáctkrát až třicetkrát denně. Není to náhoda – v životě věnujeme až příliš mnoho pozornosti negativním skutečnostem, zážitkům a myšlenkám, které pak vytěsňují to pěkné.